• Il n’existe aucun signe qui permet, en regardant une personne, de voir si elle souffre de douleurs chroniques. Chaque personne est unique et exprime ses douleurs d’une manière qui lui est propre.
• Certaines personnes vont être très expressives, d’autres beaucoup moins. Certaines personnes vont vouloir cacher au maximum leur douleur (et réussir !), d’autres vont choisir au contraire d’exprimer physiquement ce qu’elles traversent.
• Il est également impossible d’estimer l’intensité de la douleur que vit une personne en la regardant. On peut avoir « juste » l’air un peu fatigué.e et souffrir le martyr.
• Les personnes concernées sont les seules à pouvoir évaluer l’intensité de leurs douleurs. Il est donc complètement déplacé (mais malheureusement très courant) de minimiser les douleurs d’une personne au prétexte qu’elle a l’air en forme, jeune ou encore en bonne santé.
• Les douleurs chroniques font partie des handicaps invisibles : elles ne se voient pas mais elles existent et peuvent avoir des conséquences très lourdes sur la vie des personnes concernées.
• Ce sont donc des éléments à garder en tête quand on voit une personne en apparence en pleine santé se garer sur une place handicapée, utiliser un coupe-file ou rester assise dans le bus malgré l’affluence.
