• La douleur dépend d’un grand nombre de facteurs. On ne peut pas tous les connaître et les maîtriser. L’intensité des douleurs chroniques fluctue au cours du temps. On a des périodes de répit et des périodes plus difficiles mais on ne peut pas affirmer avec certitude que les douleurs vont s’arrêter un jour.
• Par contre, on peut apprendre à vivre avec ses douleurs. Au fil du temps, on trouve des solutions pour les soulager et continuer d’avancer. La médecine évolue aussi et il peut-être réconfortant de se dire que l’on bénéficiera sûrement à l’avenir de nouveaux traitements plus efficaces.
• Parfois, l’idée que les douleurs persistent dans la durée peut être insupportable. Dans ce cas, il est conseillé de se faire aider, par un ou une psychologue par exemple, et/ou de se tourner vers certaines approches psychocorporelles comme la sophrologie.
